[...] (tcm activivty) przy porcji przed treningiem dodaje 1 caps taurine mega caps .a w nt 2x 4 caps. mam w domu energon 1000 ( skład:guarana 900mg w tym 200 mg kofy, tauryna 105 mb,ze szen 240 mg, wit b6 i magnez.) czy warto dodac?? jezeli tak to jak dawkowac ?? troche boje sie o tą kofe. czy nie popsuje mi przyrostów w mase i siłe, a moze pomoze ? :)
[...] od ponad roku do tego rekreacyjnie św. Ostatnio obolem testosteron ogólny wyszedł w normie sam czuje się ok tz. Potencja ,przyrosty siły i masy. Tarczyca,cukier,morfologia aspat. Co powinienem zbadać tym razem? Myślałem wstępnie żeby darowac sobie testosteron a oznaczyć poziom wit d, czy to dobry pomysł, i co ew jeszcze warto przebadać?
Część. Czy suplementy w których jest w zasadzie wszystko czyli: Kreatyna Bcaa Glutamina Tauryna Wit b Mineraly Kofeina Kartynina i jeszcze jakies inne maja rację bytu? Dawki sa srednie jedynie zastanawia mnie jak produkt w którym jest tyle skladnikow moze kosztowac np. 100zl skoro samo bcaa 50zl kreatyna 30 zl kofeina 30zl itd? Czy w takim [...]
Co sadzicie o takim odbloku: w 6, 12 i 13 tyg hcg 3x po ~1500iu do tego 60 tabl tamoxifenu codziennie 20mg tamoxifenu, po tym 5x 100 clomu i do konca po 50mg, tamoxifen az sie skonczy, do tego 1000iu wit.e dziennie Ten odblok zostal mi rozpisany do cyklu: 1-10 200mg deka c7d 1-11 200mg prolo c5d Zmieniony przez - muffa w dniu 2006-05-05 21:06:07
za tydzień kończę propa 350mg week + parę dodatków i następnie myślałem aby dać 350mg enana week + 4 tygodnie M drola pierwsze tydzień 10mg i do końca 20 mg . Reszta środków wyjdzie w praniu . ( cykl redukcyjny ) jak u was z libido po dodaniu M-drola do testa ? obecnie biorę profilaktycznie 300mg wit B6 , ale do Mdrola dam 600mg .
[...] lece cypio mniej wiecej 300 mg e5d Mam mały problem z wynikami badań: Prolaktyna 19.18 ng/ml ( 4,04 - 15,2 ) Estradiol 56.82 pg/ml ( 25,8 - 60,7 ) moje pytanie czy sama wit b6 cos pomoże ?? pytałem dila o cabaser albo dostinex ale narazie cos nie odpowiada ;( jak cos znajde to jakie dawki stosowac ?? i czy na Estradio wystarczy sam tamox??
[...] badania: ft3, ft4, tsh, estradiol, progesteron, prolaktyna, testosteron, testosteron wolny, kortyzol. Jak się przygotować do takich badań? Odstawić siłownię, suple? Wykonać je wszystkie rano? Z supli biorę: kreatyna, wit d3, ashwa, omega3, zma, odżywka białkowa. Dorzucić do tego jakieś badania? Np. Kortyzol w DZM? Z góry dzięki za odpowiedź.
Witam nie wiem co jest, od jakichs 2-3 dni mialem katar troche gardło bolało, dzis rano budze się i ból przy ruchach szczęką, napuchło trochę tuż pod uszami gorączki nie mam, gardło wsumie nie boli już, posmarowałem jakąs mascią owinołem + polopiryna i czekam, dodam że wczoraj zjadlem sporo wit C jachichś gripeksow skorbolamidów
mam takie pytanie.byłam u dermatologa ze zmianami skórnymi na nosie przepisał mi bactroban i masc z wit.A. powiedzial ze to liszajec gronkowcowy. Minal miesiącnie wyglada to juz tak zle ale zostala czerwona plama na calym nosie ;(( nie chce zejsc a złuzylam prawie cała tubke masci. stram sie nie przebywac na słoncu a jezeli mi sie juz zdarzy to [...]
Witam od pierwszego cyklu na kreatynie (5 gr. dziennie) mialem dziwne klucia serca. Kreatyne wywalilem, a następnie bylem na EKG, ktore nic nie wykazalo, puls i ciśnienie krwi w normie . Zażyłem tabletki magnez + wit. b6 i klucia serca w zasadzie przestaly mnie dręczyć . Czy moge na nowo brac kreatyne, nie martwiąc się o moje zdrowie ?
Dobowe zapotrzebowanie na witaminę B6 mężczyźni 19 - 25 aktywność mała 2,2 mg umiarkowana 2,4 mg duża 2,6 mg Mam zamiar sobie kupić L-Karnityne Complex i mam jedno pytanie odnośnie właśnie tego suplementu. Jedna tabletka zawiera wit. B6 - 8mg a dzienne zapotrzebowanie tej witamiy wynosi max 2.6 mg. I mam pytanie czy to nic nie [...]
[...] raz z propka, i kiedy zaczac brac clomid sobota czy niedziela?? na odblok mam 10 clomidu 15 nolvy 20 provironu planuje brac po 1 tabsie ed az do wyczerpania zapasów. Do tego mam xpanda. Macie jakies rady dotyczace treningu i deity podczas odbloku?? co jeszcze do tego dorzucic (wit C, tauryne........)?????? cykl wygladal tak 1-6 prop 50mg eod
Hej, co sądzicie o piciu soków. Często zdarza się, że jakiś sok np. multiwitamina ma tyle witamin, że wg ulotki wypicie 2 szklanek zaspokaja całodzienne zapotrzebowanie na kilka wit. Czy to prawda, bo jeśli tak to czy wypicie 4 szklanek nie sprawi, że tych witamin będzie za dużo ?
Witam Jestem 8 tyg na tri test (600 week ) + tura 40 mg/d + MK677 25 mg/d Cisnienie przewaznie kolo 130 / 70 a puls 95-100 codziennie jem 8000 tys wit D / Aspargin / Cynk / probiotyk / czasem melatonina na sen Dieta bogata w tluszcze nienasycone Jak estro wybija to biore symex Martwi mnie ten puls. Przed cyklem robilem badania serca i wszystko [...]
Witam mam 18 lat i koncze krótki cykl z 100 tab. mety indyjskiej LK (tej z Lyka labs) i z 50 ruskiej tej lepszej, do tego kreatyna i wit. B12. w tym tygodniu koncze cykl, cwiczylem juz predzej duzo na sucho. Teraz planuje cykl z Deką i nie do konca wiem co do deki stosowac i kiedy go zacząć... i jeszcze jedno, czy po tym cyklu co mialem stosowac [...]
[...] , a jednak :P zawsze robiłem cykle na długich estrach...i nie było problemu. tym razem lece na meta 40mg ed + prop 100mg e2d. no i po pierwszym shocie prawy cyc zaczal bolec a pod sutkiem zrobił sie mały guz. Propa odstawiłem zajadam wit. b6 400mg/ ed i cloma 100mg/ed bo nolvy nie mam pod reka. Czy powinienem dokupic nolve, czy to wystarczy??
[...] Poszukuję suplementów, które pomogą w obniżeniu kortyzolu i unormują jego skoki w ciągu dnia, zregenerują układ nerwowy i poprawia problemy ze snem. Obecnie suplementuję wit C, Magnez+Cynk+B6, Omega 3. Ashwagande i melatoninie. Stosowałem jeszcze tryptofan, tutaj pytanie czy jest sens jego stosowania, podobno jego działanie jest znikome i [...]
Witam chciałbym kupić takiego oto gainera http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Whey_GAINBody_Dibencozide_Positive-opis2090.html jednak ma on dużą dawkę tego koenzymu wit. B-12 i zastanawiam się czy mogą wystąpić jakieś skutki uboczne, np. krosty, krwotoki z nosa itp.?? I jeszcze jedno, nie widziałem żadnych opinii o nim, może ktoś go brał i podzieli [...]